Terapie Mgr. Markéta Černoušková

Trauma informovaný terapeut, certifikovaný lektor. Psychosomatická terapie zaměřená na změnu podvědomých vzorců s pomocí všímavosti a soucitu.

Pracuji s přístupy Compassionate Inquiry (Soucitné dotazování) Dr. Gabora Maté, Životní mapy® pro děti i dospělé a Neduální terapie.

Organizuji návštěvy Dr. Gabora Maté v Česku.

Moje články a rozhovory v médiích

Trápí vás úzkosti, deprese, nízká sebedůvěra, závislost? Jste nespokojeni se svým životem? Máte problémy s dětmi, s partnerem? Dostali jste nálepku ADHD nebo hraniční poruchy osobnosti a nevíte, co s tím?

Klienty vedu rychle k všímavosti ke svému prožívání a k pochopení kořenů problémů. Pomocí všímavosti (mindfulness) a soucitu (Soucitné dotazování) zpracováváme potlačené emoce a obtížné stavy přímo během sezení. Zvědomujeme si negativní přesvědčení, podvědomé vzorce a programy, všímáme si automatických reakcí. Pak můžeme pracovat na změně postojů, návyků, prožívání, chování, vnímání sebe a světa. Používám i Životní mapy, které jsou výjimečnou diagnostickou a terapeutickou metodou, a to pro děti i dospělé. Pokud se v sobě chcete vyznat a lépe si porozumět, sundat pomyslný batoh zátěží, pak se mnou můžete nastavit proces vedoucí k potřebné změně. Používám i další metody a techniky, jako vizualizaci, imaginaci, všímavost, kreslení životní mapy – každý potřebuje něco jiného. S dětmi můžeme nahlédnout situaci okamžitě a předejít vzniku traumatu či jiných trablů.

Co je Compassionate Inquiry (soucitné dotazování)

Co je terapie zaměřená na všímavost a soucit?

Proč je důležité pracovat v terapii s potlačenými emocemi na úrovni tělesného prožívání? Aneb za vším hledej potlačené emoce.

Co pro vás či vaše dítě může udělat Životní mapa?

Moudrost traumatu a Dr. Gabor Maté


Markéta Blažená Černoušková – ZnamyLekar.cz